Saúde
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Seus pés podem dar sinais de gordura no fígado; saiba como identificar
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ A esteatose hepática, comumente chamada de gordura no fígado, atinge cerca de um terço da população brasileira. Embora preocupante, esse distúrbio…
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Saiba se engolir catarro faz mal
Quando um indivíduo está com gripe ou resfriado seu organismo fabrica muco, substância popularmente conhecida como catarro. Como o muco transita pelas vias…
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Resultado rápido: 7 atividades físicas que realmente emagrecem
Encontrar atividades físicas que realmente emagrecem pode ser a chave para um 2024 no shape. Afinal, a promessa de emagrecer…
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Ovos: conheça os incríveis benefícios nutricionais desse alimento
Os ovos, objeto de debates por serem considerados vilões por supostamente aumentarem os níveis de colesterol, estão sendo reavaliados devido às…
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Fruta que muitos odeiam é rica em benefícios para a saúde, pele e cabelos
Popular nas regiões Nordeste, Centro-Oeste e norte de Minas Gerais, o pequi é rico em vitaminas C, A e E, fósforo, potássio,…
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7 frutas que fazem disparar os níveis de açúcar no sangue
É fundamental incluir uma variedade de frutas na alimentação para manter uma dieta saudável. As frutas são ricas em vitaminas…
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Esse 3 sinais nos seus pés podem revelar problema de saúde no fígado
Você sabia que nossos pés podem nos dar informações valiosas sobre a saúde em geral? Esses membros podem agir como um…
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10 hábitos que ajudam a combater a gordura abdominal
A gordura abdominal é um dos maiores inimigos de quem deseja conquistar o tão sonhado abdômen chapado. E, além de…
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Diabetes é responsável por mais de 28 amputações por dia, no Brasil
O Sistema Único de Saúde (SUS) registrou, entre janeiro e agosto deste ano, 6.982 amputações de membros inferiores (pernas e…
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Caminhar essa quantidade de passos por dia pode te livrar da morte
Há 63 anos, uma empresa japonesa idealizou o primeiro contador de passos, que popularizou a ideia de caminhar 10 mil…
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